流动在记忆中的地木耳炒鸡蛋

2012-09-06来源 : 互联网

那些伴随我们成长的,曾经认为是世界上*好吃的食物,常常会在不经意间滑过心头,引人遐思。或许有些再也吃不到,或许有些已索然无味,也许,记忆中的美食永远是*好吃的。至今我还记得儿时吃过的一道菜——地木耳炒鸡蛋,它的味道一直流动在我的记忆中。

地木耳又名地耳、地衣、地木耳、地软儿、地瓜皮等,是真菌和藻类的结合体,一般生长在阴暗潮湿的地方,暗黑色,有点象泡软的黑木耳。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,是一种美食,也适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧,是寒性食品。用它和鸡蛋一起炒的味道不言而喻。下面就和大家分享一下这道美味的地木耳炒鸡蛋的做法。

地木耳炒鸡蛋的食材明细:鸡蛋 、木耳、 适量蒜苗、 适量西红柿 、盐、油。

地木耳炒鸡蛋的做法:

1西红柿洗净切块,木耳泡发,蒜苗切段备用。

2鸡蛋加入适量盐,打均匀。

3油锅烧热倒入鸡蛋液,炒成块,盛出备用。

4油锅烧热,加入蒜苗炒均匀。

5加入木耳和西红柿。

6倒入鸡蛋块。

7炒均匀后,加入适量盐,装盘即可。

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