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材料:青口12只 西兰花160克 青椒半只
调料:食盐1/4茶匙 姜适量 生抽2汤匙 老抽1茶匙 葱白2条 姜汁1汤匙 生粉2汤匙 白糖2茶匙 麻油适量 胡椒粉适量
水适量
1、青口解冻冲净及抹干水,拌入腌料腌20分钟,捞出晾干
2、姜片略拍,葱白切段,青椒及椰菜洗净,切细条
3、烧热2汤匙油,爆香椰菜及青椒,撒少许盐,取出盛碟,再烧热3汤匙油,爆香姜片,加青口煎香,滤净油分不要,加姜蓉兜炒,再加芡汁煮至汁浓,连汁放于菜面
烹饪技巧
滤净煎青口的油分,可辟除腥味。
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