酸辣芦笋

2012-08-01来源 : 互联网

芦笋又名石刁柏、龙须菜,是百合科天门冬属多年生宿根**植物。芦笋具有丰富的营养和较高的药用价值,被列为世界**名菜之一,在欧洲有“蔬菜**”的美称,酸辣芦笋口味酸辣,质地脆嫩。

主料:芦笋200克。

调料:精盐2克,醋50克,辣椒油50克。

酸辣芦笋的做法

(1)芦笋洗净去皮,切成长8厘米、厚0.1厘米的片,放入沸水锅中氽至断生,捞入盆内。

(2)取一小碗,放入精盐、辣椒油、醋,调咸酸辣味汁。

(3)将调好的味汁倒入芦笋中拌匀,装盘即可。

烹饪小技巧:调制酸辣味时必须**精盐的用量,才能充分突出酸味

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