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凉拌茄子怎么做好吃?凉拌茄子的家常做法
食谱 凉拌茄子怎么做好吃?凉拌茄子的家常做法
  • 做法:
  • 口味:家常
  • 难度:
  • 人数:1-3人
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:<10分钟
调料

夏季正式茄子的盛产季节,茄子拥有丰富的营养素,而它的营养素大都藏在紫色表皮里面,想要留住茄子的营养尽量不要削皮,茄子最常见的吃法就是凉拌茄子,你知道凉拌茄子怎么做好吃吗?一起看看凉拌茄子的家常做法吧!

材料

茄子1根、大蒜、醋、酱油、香葱、红油、花椒油、盐、白糖

做法

1.提前将原料准备好

2.将茄子洗净,一分为二切开,放入蒸锅内蒸熟后放凉待用

3.将锅烧热后倒入花椒油,将烧热的花椒油浇在蒜末上拌匀待用

4.将茄子手撕成条状,将醋、酱油、红油、蒜泥花椒油、盐、白糖拌匀淋在茄子上,撒上葱花即可食用

小诀窍

厨房小贴士

1.蒸熟的茄子挤出多余的水分

2.用花椒油浇在蒜末上,做成蒜泥花椒油,这样的油特别香,不仅可以用来凉拌菜还可以用来下面都很好吃


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