杏鲍菇怎么做好吃？杏鲍菇的做法详解
- 做法：爆
- 口味：
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- 烹饪时间：
调料
简介
世界卫生组织的推荐每人每天摄入烹饪油量25克，旨在倡导健康饮食，减少烹饪用油，减少疾病风险。过多摄入油脂除了会造成肥胖外，还会导致血液中的脂肪酸过多，从而造成血脂增高，引发心脑血管疾病。所以做菜的时候少点油，有益于身心健康。
食材
杏鲍菇 洋葱 生抽 盐 胡椒粉
详细步骤
1 杏鲍菇洗净切片，入沸水汆烫后滤水，加少许生抽拌匀腌制15分钟;
2 洋葱洗净切丝;
3 炒锅里加入一勺油，小火将杏鲍菇片两面都煸成微黄色盛出;
4 到入洋葱编出香味，倒入杏鲍菇片一起煸炒;
5 加入盐、胡椒粉调味，炒匀即可。
