教您怎么做鲜嫩美味的麻辣小龙虾
- 做法:爆
- 口味:麻辣
- 难度:易
- 人数:3-6人
- 准备时间:30分钟
- 烹饪时间:<30分钟
调料
麻辣小龙虾这道出名的菜肴又被叫做长沙口味虾,这样换个名字之后相信大家就知道麻辣小龙虾是哪个地方的菜系了吧?没错,这正是我国湖南省有名的特色小吃,用优质的小龙虾制作而成,口味以湖南人喜爱的麻辣为主,虾肉吃起来非常的鲜嫩美味,在夏天的时候,这道麻辣小龙虾更是成为街边小摊,人们喝夜啤时候的经典菜肴。
麻辣小龙虾的营养成分和海虾相当,只是海虾味道更鲜,人们便以为它的营养成分高。其实各种虾体内的营养成分几乎是一致的,都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占总体的16%—20%左右,脂肪含量不到0.2%而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的,宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,同时,它的肌纤维细嫩,易于消化吸收。
材料:新鲜小龙虾500克,香葱3棵,生姜1块,大蒜6瓣,花椒1大匙,干辣椒6个;调料:香油1小匙,料酒1大匙,香醋1小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙。
做法:
1、将小龙虾洗净,皮厚处剪口。
2、葱白切段,姜、蒜洗净切末。
3、将葱叶和花椒洗净,剁成末,加少许开水、精盐、味精、香油、香醋调成味汁。
4、锅内注入适量开水,放入葱段、姜末、蒜末、辣椒、料酒,烧开后,放入小龙虾,煮熟后蘸调味汁食用即可。