3158招商加盟致富信息网

一到寒冷的季节，很多女性便会感到全身发冷，手、足等末梢部位尤其如此。而女性宫寒不仅仅是手脚易发凉，最重要是子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，因此临床上就出现了宫寒性不能生孕，这令很多宫寒女性备孕受到阻碍。

食材
主料连体雪蛤膏5g木瓜1个

辅料鲜奶1盒红枣2个姜片2-3片冰糖1块
步骤
1.先把雪蛤加入纯净水泡发(建议放姜片去腥味，水尽量多，雪蛤发泡吸水很厉害)，泡发10小时或者一夜。

2.木瓜洗干净外皮，切成一半，挖出核和瓤，另一半切成小粒备用。雪蛤拣去污物再用纯净水泡着备用。

3.红枣洗净，雪蛤清水淘净。冰糖若干和牛奶备用

4.雪蛤放入电炖盅内，加入红枣去核切片(去除腥味）炖1个小时，前20分钟把糖，切粒的木瓜，和牛奶放入电炖盅内。

5.把炖盅内的雪蛤等盛入木瓜内再炖20分钟即可食用。