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烂红苕烧兔
食谱 烂红苕烧兔
  • 做法:
  • 口味:家常
  • 难度:
  • 人数:1-3人
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:<30分钟
调料

这里的“烂红苕”,指的是已经提前煮至软烂的红苕(即红薯),这里用其与兔肉同烧成菜,应该说目前市场上并不多见。

烂红苕烧兔怎么做好吃

原料:净兔肉400克 煮熟的红苕块300克小米椒节、子姜丝、青椒颗共100克 子姜红汤500毫升 盐、料酒、胡椒粉、味精、鸡精、生粉、花椒油、香油、色拉油各适量

烂红苕烧兔怎么做好吃:

取净兔肉剁成小块,纳碗并加盐、料酒、胡椒粉和生粉码味上浆,等到入色拉油锅里滑油后,倒出来沥油。另把煮熟的红苕块在沸水锅里汆透,捞出来待用(见图1~3)。

净锅上火,掺入子姜红汤烧开,下兔肉块和红苕块略烧后,加入子姜丝、小米椒节和青椒颗,同时加盐、味精、鸡精、花椒油和香油,推匀便起锅装入水瓢内,即成(见图4~6)。

制作关键:红苕一定要煮至软熟,这样才容易入味。

说明: 子姜红汤的制法,是往净锅里放菜油、色拉油烧热,先下豆瓣、泡椒末和青花椒炒香,等到掺入适量清水烧开后,加放子姜丝、小米椒节继续熬一阵子, 滤渣取汤便得到。

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