麻辣小芋头
- 做法:炒
- 口味:家常
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<30分钟
调料
麻辣小芋头是一道美食, 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
主料:芋头500g
辅料:葱适量 淀粉适量 蚝油适量 辣椒酱适量 花椒适量
麻辣小芋头的做法
1.准备好原料。
2.芋头切成滚刀块。
3.把葱切碎。
4.芋头放入蒸锅中蒸熟。
5.熟后拿出裹上干淀粉。
6.炸到金黄色时,捞出沥油。
7.另一锅中放油烧热,入花椒炸香。
8.炸香后捞出花椒,放入葱花炸香。
9.加入2勺蚝油,2勺辣椒酱,再放入一点的开水,搅匀。
10.最后倒入芋头,均匀地裹上酱汁出锅。