紫菜烧麦
- 做法:蒸
- 口味:香
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<30分钟
调料
传统烧麦是用面皮做的,现在,小编要给大家介绍的这道烧麦绝对新奇,因为它用的皮是紫菜。紫菜中含有多种人体所需的元素,在夏天吃紫菜可以得到很好的补充。虽然紫菜烧麦的做法中步骤有些多,还是比较简单。
食材
主料:烤紫菜2片 糯米50g 大米50g 猪瘦肉50g 豌豆30g 胡萝卜30g 香菇3朵
辅料:橄榄油适量 盐适量 蚝油20ml 酱油15ml 白糖1g 料酒5ml 鸡精适量
紫菜烧麦的做法
1.米饭提前做好。
2.猪肉切丁加入酱油,料酒,白糖,鸡精,拌均匀腌制30分钟。
3.准备好烤紫菜和蔬菜。
4.所有蔬菜洗净切丁。
5.紫菜用剪刀剪成等份小块。
6.猪肉加入一些橄榄油抓拌均匀。
7.炒锅倒油倒入猪肉翻炒至变色盛出。
8.底油倒入蔬菜翻炒。
9.加入蚝油翻炒片刻。
10.再加入米饭继续翻炒。
11.加入肉丁继续翻炒。
12.加入盐和少许糖。
13.翻炒均匀关火。
14.把炒好的米饭舀入一勺放入紫菜上面。
15.然后像包烧卖一样包好即可食用。
小贴士
米饭用糯米和大米1:1的比例做,可使烧卖口感更好,而且更好制作。
猪肉提前腌制入味,炒至的时候炒至变色盛出,然后再和其他食材混合,这样可使猪肉肉质更嫩,口感好。
包制得时候,米饭不要放太多,以免把紫菜撑破,影响美观。(收起)