玫瑰花酒酿窝蛋
- 做法:蒸
- 口味:甜
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<10分钟
- 酒酿1碗
- 鹌鹑蛋10个
- 干玫瑰花适量
调料
炎炎夏日,人们都想吃一些清热解暑的甜品,让自己在夏天也过得没那么难熬。今天小编要给大家介绍一道味道清甜,清热解暑的夏日佳品。这道玫瑰花酒酿窝蛋的主要食材是鹌鹑蛋和酒酿。酒酿甜浓鲜香,有补气、生血、活络、通经、润肺之功,夏日更兼清热解暑作用。鹌鹑蛋则被认为是“动物中的人参”,是可以经常食用的滋补佳品,也有较好的护肤美肤作用。再加上玫瑰花碎点缀其间,真的是好吃又好看。
玫瑰花酒酿窝蛋的详细做法:
1.准备好材料;
2.鹌鹑蛋冷水下锅,煮沸后再煮3分钟关火。小碗中加入冷水,把煮熟的鹌鹑蛋捞入;
3.然后剥去外壳备用;
4.酒酿倒入小汤锅中,加1小碗水,或者不加水也行,煮沸;
5.入剥好皮的鹌鹑蛋,继续煮5分钟;
6.加入揉碎的玫瑰花碎,关火,稍晾一会就可以了。
小窍门:
酒酿煮的时间不能太长,不然会发酸。
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