青瓜蟹柳沙拉
- 做法:拌
- 口味:家常
- 难度:易
- 人数:
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<10分钟
调料
青瓜蟹柳沙拉
今天是二十四节气的小寒,标志着开始进入一年中最寒冷的日子。但我住的这个城市,气温高达24℃,而且有轻微的雾霾。反常的气候让我们无所适从,人昏昏沉沉的,胃口不开,喉咙也开始疼痛。今晚,只想吃点清爽的蔬果。那么,就来个简单的青瓜蟹柳沙拉,看着赏心悦目,吃着舒服。时尚点,我们也是轻断食。
青瓜蟹柳沙拉的食材:小青瓜3根、盐1/2茶匙、即食蟹柳6根、沙拉酱适量
青瓜蟹柳沙拉的做法:
1、准备好青瓜。
2、洗净,将其泡成青瓜丝。
3、将其浸泡在加了盐的清水中,浸泡10分钟。
4、取出青瓜丝,沥干水分。
5、蟹柳从冰箱取出,室温下解冻。
6、将解冻好的蟹柳撕成蟹柳丝。
7、将青瓜丝与蟹柳丝放入碗中。
8、将其拌匀。
9、加入沙拉酱。