鱿鱼焖排骨
- 做法:焖
- 口味:家常
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<30分钟
调料
鱿鱼是一种营养很丰富的食材,它的口感软软嫩嫩的,而且吃起来滑滑的很不错。这次给大家推荐的这款鱿鱼焖排骨,搭配到了新鲜的排骨一起焖制,味道很好,而且做法也是超级简单的哦,大家如果有时间的话不妨来学着一试吧,很好的一道家常菜。
温馨提示:
鱿鱼可以先在上面划出很多道花的样子,这样子容易入味。
主料
排骨 500克 鱿鱼 2条
辅料
葱 适量 姜 适量 蒜 适量 花椒 适量 盐 适量 大料 适量 冰糖 适量 生抽 适量 老抽 适量 料酒 适量 陈醋 适量
鱿鱼焖排骨的做法:
1、主料:排骨500克、鱿鱼2条。
2、副料:葱、姜、蒜。
调料:花椒、大料、盐、生抽、老抽、料酒、冰糖、陈醋。
3、鱿鱼改花刀成鱿鱼花备用。
4、微压力锅中做油,油温6成热时加入冰糖、排骨小火煎炒、待冰糖炒化,排骨煎炒出香味,表皮变金黄色时烹入适量生抽。
5、再加入葱、姜、蒜、花椒、大料将佐料炒出香味。
6、冲入开水,再依次适量加入盐、老抽、料酒、陈醋。
7、盖上微压力锅盖,微压力锅出气时压制10分钟。
8、10分钟后打开微压力锅盖,将鱿鱼花倒入锅中转小火焖制。
9、小火焖制15分钟后,转大火收汁,出锅前撒上葱花即可。