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7-8个月宝宝辅食推荐
食谱 7-8个月宝宝辅食推荐
  • 做法:
  • 口味:家常
  • 难度:
  • 人数:1-3人
  • 准备时间:20分钟
  • 烹饪时间:<30分钟
调料

  家里有7个月以上宝宝注意了,很多人问起,为什么宝宝不爱吃辅食,小编在这里要告诉各位妈妈,中期辅食切忌过重口味,否则容易造成宝宝挑食偏食。一般以成人能尝出略微的咸味为宜。熬制花式粥时辅料要成末成茸,容易吞咽消化。

  7-8个月宝宝辅食推荐1、肝末鸡蛋羹

  材料:猪肝、鸡蛋

  做法:将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加少量细盐蒸成蛋羹。

  7-8个月宝宝辅食推荐2、白菜牛肉粥

  材料:小白菜、牛肉、粳米

  做法:小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。

  7-8个月宝宝辅食推荐3、杂谷营养粥

  材料:玉米粉、红豆、碎面包

  做法:红豆煮烂放入玉米粉调和,加碎面包。

  7-8个月宝宝辅食推荐4、蘑菇鸡茸粥

  材料:蘑菇、鸡胸肉、粳米

  做法:蘑菇和鸡肉切末炒熟,放入熬好的粳米粥。

  7-8个月宝宝辅食推荐5、豆腐肉末粥

  材料:豆腐、猪肉糜

  做法:粳米煮开后加豆腐熬制,加熟肉糜搅拌。

  7-8个月宝宝辅食推荐6、青菜鱼肉粥

  材料:青菜、鲢鱼

  做法:鲢鱼取肚子上的肉除刺,青菜切碎炒熟,粳米熬粥加料稍煮。

  7-8个月宝宝辅食推荐7、瘦肉萝卜粥

  材料:白萝卜、 瘦肉、粳米

  做法:瘦肉、白萝卜熬汤后放入粳米煮成粥。

  7-8个月宝宝辅食推荐8、番茄鸡蛋粥

  材料:番茄、鸡蛋、粳米

  做法:番茄炒鸡蛋,放入熬好的米粥搅拌。

  7-8个月宝宝辅食推荐9、胡萝卜鳕鱼粥

  材料:鳕鱼、胡萝卜、粳米

  做法:鳕鱼去骨,胡萝卜切末煮熟,放入米粥搅拌。

  7-8个月宝宝辅食推荐10、鲜肉小馄饨

  材料:猪肉糜、馄饨皮、菜汤

  做法:馄饨皮包入少量肉糜,菜汤煮开下馄饨。


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