儿时的记忆,凉拌西瓜皮
- 做法:拌
- 口味:麻辣
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<10分钟
- 西瓜皮200克
- 鸡精适量
调料
- 食盐5克
- 醋5克
- 蒜少许
- 香菜适量
凉拌西瓜皮怎么做好吃?记得小时候,吃完西瓜之后,总会把西瓜皮收起来,然后母亲就会做成一道美味凉拌菜,小时候我很喜欢吃西瓜。尤其是吃后剩下的西瓜皮,特别清纯,像新剥开的笋,一股子的清新。翠绿的味道里,含了霜的味道。有点甜蜜。爱煞。所以每每吃完西瓜之后,我必会留着西瓜皮,炒着吃,或凉拌着吃。
凉拌西瓜皮不但美道鲜美,而且在中医认为西瓜皮性凉,味甘,无毒。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,可以用以治疗肾疗水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。下面就一起来看看凉拌西瓜皮的做法吧!
凉拌西瓜皮需要的主料:西瓜皮200克、食盐5克、醋5克、鸡精3克、蒜5瓣、香菜1棵
准备的材料:西瓜皮、蒜末、盐、鸡精、醋、芝麻油、香菜
凉拌西瓜皮的做法:
1、将绿色的硬皮部分切掉,西瓜翠衣切成均匀的小丁
2、放适量的盐,腌制半个小时,腌制后的水倒掉后,放入适量的醋,放适量的蒜末
3、放入适量的芝麻油,放切好的香菜,搅拌均匀即可