宝宝开胃粥食谱 肉末菜粥的做法
- 做法:煮
- 口味:爽口
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<50分钟
- 大米250克
- 肉末150克
- 青菜200克
调料
- 植物油50克
- 酱油25克
- 精盐10克
宝宝开胃粥食谱,今天小编推荐一款适合宝宝开胃的粥——肉末菜粥的做法,这款粥稠粘,肉末香,咸淡适口,适宜10个月的婴儿食用。下面,就跟着3158美食小编一起来学习下这道适合宝宝开胃的食谱的简单做法吧!
宝宝开胃粥食谱材料:
主料:大米或小米250克,肉末150克,青菜200克。
配料:植物油50克,酱油25克,精盐10克,葱,姜末少许,水2.5公斤。
宝宝开胃粥食谱做法:
1)将米淘洗干净,放入锅内,加入水,用旺火烧开后,转微火煮透,熬成粥。
2)将绿叶蔬菜切碎,然后将油倒入锅内,下入肉末炒散,葱姜末、酱油炒匀,投入青菜炒几下,放入米粥内,加入精盐尝好味,同熬煮一下即成。
宝宝开胃粥食谱制作关键:
熬粥不要放碱,以免破坏营养。粥要熬至稠粘。肉末煸炒一下再与粥同熬。