夏季皮炎食疗 绿豆茶的做法
- 做法:煮
- 口味:爽口
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<50分钟
- 水1000㏄
- 绿豆50公克
- 茶叶30公克
调料
- 冰糖15公克
夏季皮炎食疗有哪些?我想很多人都知道,绿豆具有清热解毒的功效。今天,我们将给亲们推荐的是一款由绿豆作为材料的夏季皮炎食疗方——绿豆茶,它可以治疗夏季皮炎等疾病,是一款很不错的夏季食疗菜谱哦!
材料:
绿豆50公克,冰糖15公克,绿茶叶30公克,水1000㏄
绿豆茶的做法:
1.绿豆洗净并沥干水份后,取一干净的塑胶袋,将绿豆放入袋中敲碎,备用。
2.准备一碗,将作法1的绿豆碎放入碗中,再放入冰糖与绿茶叶。
3.取一锅水,待水煮至沸腾后,沖入作法2的碗中浸泡约15分钟。
4.将作法3的汤汁过滤后即可饮用。
夏季皮炎食疗健康提示:
1、每日当茶饮用,可大大缓解病情,减轻瘙痒。
2、本食疗主治夏季皮炎等疾病。
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