劲爆下饭菜:贵州鸡辣角
- 做法:炒
- 口味:麻辣
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<30分钟
- 鸡肉一份
- 花生适量
调料
- 葱适量
- 姜适量
有一两年都没有看《天天饮食》这个栏目了,这些天又开始看上了,看到贵州鸡辣角的做法就学了,这道贵州鸡辣角做法简单,真是不错,家人非常喜欢吃,因为太下饭了,强烈推荐大家要试一下哟!
原材料:公鸡肉半只、青红椒各1根、洋葱20克、葱5克、姜5克、蒜4粒、花生米适量、香菜2-3颗、干红椒随意。
调味料:
A料:植物油1大勺、生抽2大勺。
B料:植物油2大勺、香油1大勺、豆瓣酱1大勺、豆豉酱2大勺、糖1-2大勺、鸡精适量。
贵州鸡辣角做法
1:鸡块尽量切小块些,将A料倒入装鸡块的碗中,用手抓匀腌制10分钟左右入味。
2:葱、姜、蒜、洋葱切粒。
3:将干红椒切小段,用食品料理机将其打碎。
4:青红椒切圈、香菜切段。
5:锅先烧很热后加入植物油和香油,下入鸡块煸炒,改中火一直炒到表皮发黄,并炒鸡肉中的水分。这一步时间稍长点。
6:入洋葱和葱、姜、蒜炒香,洋葱要炒软出味。
7:依次入豆瓣酱、豆豉酱和干红椒碎炒匀,再加入糖翻炒。
8:放入青红椒圈、花生米炒匀。
9:最后入鸡精和香菜炒匀即可。
贵州鸡辣角做法的经验与感怀
这道鸡肉是不加水的,就是干炒,所以油可以适当放多点,非常干香的一道美味。
不需要加盐,两种酱料已经比较咸了。
公鸡功效:补虚温中,止血治崩,补虚损,益虚赢,行乳汁。公鸡肉性属阳,善补虚弱,适合于男性青、壮年身体虚弱者服用;但是动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。