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养颜美容，几乎是每一位女性都希望能够做到的事情，但这需要长时间的坚持和努力，养生靠的不是一两天的兴趣。花茶，是女性的好伴侣，经常适量饮用花茶，不但可以养颜美容、滋阴润肺，还可以条理身心，带给人一种愉悦的心情。一个小院子、一张小桌子，一盏酒精炉、一个花茶锅、一份水果拼、三两个好友，一边聊天，一边喝茶，一边烫水果。多么舒心、休闲的画面。煮得热乎乎的花茶和甜滋滋的水果，每一样都让人为之着迷。

花茶里我用了玫瑰花、金银花、杭白菊、枸杞子、甘草等，水果用了苹果、草莓、提子等。这金银花还是夏天回老家的时候，爸爸刚晒好的，被我拿来了，杭白菊是自己院子里栽的，自己种自己菜自己晒，看着他们，心里有种说不出的喜欢。

花茶原料：玫瑰花、金银花、杭白菊、枸杞子、甘草、山楂

水果：苹果、草莓、红提、杨桃、圣女果、雪梨

配料：爆米花

装饰：白萝卜一小节、黄瓜皮适量

美容果茶小火锅的做法：

1：准备好各种花茶。

2：准备好水果。

3：干花先用凉白开浸泡一会，然后洗去灰尘和杂质。

4：准备好一份爆米花。(用来解腻很好)

5：杨桃洗净去筋，切成小片，用消毒过的竹签串起。

6：红提洗净串起。

7：圣女果洗净串起。

8：苹果洗净切成小块串起。

9：梨洗净切小块串起。

10：草莓洗净串起。

11：准备一小节白萝卜，先用草莓插在中间，立好中心点，然后围绕中心插好苹果，在苹果的缝隙里插上圣女果。

12：依次插好其他水果，成一束“花”。

13：用些没用的黄瓜皮把白萝卜底部装饰一下。

14：洗干净的花茶里放入一小片柠檬片和少许红糖，冲入开水，泡成花茶饮，移至酒精炉上边煮边烫水果，可以喝花茶，也可以吃水果。