夏季家常素菜 白灼小油菜的做法
- 做法:炒
- 口味:家常
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<10分钟
- 油菜1大把
- 姜2片
- 蒜2瓣
- 红椒小半个
调料
- 蒸鱼豉油1勺
- 植物油10克
白灼小油菜的做法有哪些技巧?怎么做菜才好吃?我想这道菜虽很多的人会做,但是并不一定做来有那么的好吃。所以下面3158小编就为大家介绍一下这道夏季家常素菜—白灼小油菜的做法技巧。
材料:油菜1大把、姜2片、蒜2瓣、红椒小半个、蒸鱼豉油1勺、植物油10克
白灼小油菜的做法:
1、红椒片去里面的白筋,切成丝后用水浸泡至卷曲,捞出沥净水。姜切丝,蒜切末。
2、锅里加水烧开,放入小油菜焯烫至叶子颜色变深。
3、小油菜过凉水后沥净水。
4、小油菜摆在盘中,放上蒜末姜丝,再把红椒丝放在最上面。
5、上蒸鱼豉油。
6、另起一锅倒油烧至微微冒烟,再将热油淋在盘中即可。
小贴士:
1、小油菜可以换成其他青菜,比如小白菜、菜心、芥蓝、生菜、油麦菜等;
2、焯烫的时间不要过长,只要青菜断生即可;
3、如果没有蒸鱼豉油,可用生抽、蚝油和白糖调匀来代替。生抽:蚝油:白糖=3:3:1,这个比例仅供参考。
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