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苦瓜之恋-凉拌苦瓜的做法
食谱 苦瓜之恋-凉拌苦瓜的做法
  • 做法:
  • 口味:
  • 难度:
  • 人数:1-3人
  • 准备时间:20分钟
  • 烹饪时间:<30分钟
  • 苦瓜苦瓜1根
  • 红彩椒丝红彩椒丝适量
调料
  • 葱丝葱丝适量
  • 蒜末蒜末适量
  • 白糖白糖1勺
  • 生抽生抽1勺
  • 盐1克
  • 醋1勺
  • 香油香油适量
  • 花椒油花椒油适量

凉拌苦瓜的做法有哪些技巧?小时候,家中有块菜园,大人们在园里种菜,总要种上几颗苦瓜。我看着他们把种子埋进土里,接着种子发芽、长藤爬上棚架,开花结瓜,慢慢地长大成熟。记忆中,我好像天生喜欢吃苦瓜,喜欢苦瓜那带着清香的苦味,如同儿时清苦的生活。

凉拌苦瓜的做法

凉拌苦瓜的做法:苦瓜1根(约300克),红彩椒丝,葱丝适量

调料:蒜末1勺,白糖1勺,生抽1小勺,盐1克,醋1勺,香油,花椒油适量

凉拌苦瓜的做法:

凉拌苦瓜的做法

1):苦瓜洗净后刨成四瓣,用刀片掉瓜瓤和苦瓜的白色部分不要

2):将片好的苦瓜斜刀切成细丝

3):红彩椒,大葱切丝后放入清水浸泡使其卷曲

凉拌苦瓜的做法

4):将蒜末,生抽,糖,盐,醋,香油混合均匀制成碗汁备用

5):锅内做水,水开后放入一小勺盐

6):下入苦瓜丝焯烫约15秒

凉拌苦瓜的做法

7):盛出苦瓜丝迅速用水冲凉后控干水分

8):将苦瓜丝码入盘中,上面放上红椒丝和葱丝,淋上调好的碗汁

9):热锅后倒入食用油,下入花椒炒香后制成花椒油

10):趁热将花椒油淋在葱丝上制作完成

以上就是凉拌苦瓜的家常做法,你学会了吗?每个人对每一道美食都有一种特别的味道,也许简单的喜欢只是喜欢那种口味,也许是喜欢那种味道……

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