暖胃早餐之草莓燕麦粥
- 做法:煮
- 口味:家常
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<10分钟
- 燕麦100G
- 草莓100G
调料
- 牛奶200ml
- 水800ML
早餐一定要吃!这款是个人早餐的最爱,营养素搭配全面且暖胃。浓郁的麦香加上牛奶的绸滑配上草莓的清甜,能量的持续释放保证一个上午的充沛精力。
材料:燕麦100G,草莓100G,牛奶200ml,水800ML
草莓燕麦粥的做法:
1.食材准备。
2.草莓切丁。
3.锅中水烧开。
4.倒入燕麦片。
5.迅速搅拌。
6.盖上锅中火盖烧一分钟。转小火
7.加入牛奶,关火。
8.加草莓。
9.即成。
小诀窍:
燕麦粥在煮制的过程中容易溢锅,要时刻注意动静