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冬季是一个气候变化异常的季节，冬季咽炎肆虐，很多患者在这个时候会出现咽喉不适的现象，所以冬季咽炎的预防是很重要的。因此，慢性咽炎在冬季适合吃什么?在此3158餐饮网小编向您推荐罗汉果茶，那么就一起来看看罗汉果茶的做法吧!

罗汉果茶的做法，需要准备的材料：

罗汉果茶的做法：

1、把罗汉果冲洗干净

2、掰开后的样子，把罗汉果掰成小块

3、抓一小把(跟平时泡茶的量一样)，放入茶壶中

4、倒入开水冲泡

5、盖上盖子闷5-10分钟即可饮用

罗汉果煮水也是不错的哟，来看看咽炎吃罗汉果煮水的做法吧!

1、罗汉果煮水取一小把掰碎的罗汉果

2、放入砂锅中，加满水

3、盖上盖子，开大火煮开后改小火煮5分钟

4、5分钟后水的颜色煮的很深，这样就做好了

咽炎吃什么好?其实小编觉得煮水的罗汉果比泡出的罗汉果颜色更深，效果更好呢!!!

小贴士：罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，素有良药佳果之称。具有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便的功效。用于治疗咽炎、肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘是非常好的食材。