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健脾去湿的老火汤-猪骨莲藕玉米汤
食谱 健脾去湿的老火汤-猪骨莲藕玉米汤
  • 做法:
  • 口味:家常
  • 难度:
  • 人数:3-6人
  • 准备时间:20分钟
  • 烹饪时间:<50分钟
  • 排骨排骨适量
  • 莲藕莲藕适量
  • 玉米玉米150g
  • 胡萝卜胡萝卜150g
调料
  • 盐适量
  • 料酒料酒适量
  • 姜片姜片适量

健脾去湿的老火汤的做法有哪些技巧?也不知道从什么时候开始,我就非常喜欢喝老火汤,虽然自己并不是广东人,但却常常要在家煲汤来喝,有人说吸烟会有烟瘾,喝酒会有酒瘾,那么对我来讲喝汤也会成瘾,如果久久没有喝到我就会非常的想念、就算在很懒惰做菜的日子,或很忙的时候,我都还是会非常愿意煲一锅老火汤给自己和我的家人。

健脾去湿的老火汤的做法

健脾去湿的老火汤的原料:排骨、莲藕、玉米、胡萝卜各150g。

调味:盐、料酒、姜片各适量。

健脾去湿的老火汤的做法:

1、锅置火上加适量水烧开后放入排骨、料酒汆出血水,捞出洗净备用。

2、莲藕、玉米去皮洗净,切块;胡萝卜去皮洗净,用饼干模具压花。

健脾去湿的老火汤的做法

3、煲锅内倒入适量开水,放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开,改用小火炖。

4、炖至熟烂,加入盐调味。

5、放入胡萝卜花,继续慢炖10分钟即可。

健脾去湿的老火汤的做法小贴士:

1、玉米宜选嫩玉米、不但易熟,而且成汤口感软嫩、有清甜味。

2、排骨要先汆水再煲汤,汤才会又白又鲜。

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