健脾去湿的老火汤-猪骨莲藕玉米汤
- 做法:炖
- 口味:家常
- 难度:易
- 人数:3-6人
- 准备时间:20分钟
- 烹饪时间:<50分钟
- 排骨适量
- 莲藕适量
- 玉米150g
- 胡萝卜150g
调料
- 盐适量
- 料酒适量
- 姜片适量
健脾去湿的老火汤的做法有哪些技巧?也不知道从什么时候开始,我就非常喜欢喝老火汤,虽然自己并不是广东人,但却常常要在家煲汤来喝,有人说吸烟会有烟瘾,喝酒会有酒瘾,那么对我来讲喝汤也会成瘾,如果久久没有喝到我就会非常的想念、就算在很懒惰做菜的日子,或很忙的时候,我都还是会非常愿意煲一锅老火汤给自己和我的家人。
健脾去湿的老火汤的原料:排骨、莲藕、玉米、胡萝卜各150g。
调味:盐、料酒、姜片各适量。
健脾去湿的老火汤的做法:
1、锅置火上加适量水烧开后放入排骨、料酒汆出血水,捞出洗净备用。
2、莲藕、玉米去皮洗净,切块;胡萝卜去皮洗净,用饼干模具压花。
3、煲锅内倒入适量开水,放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开,改用小火炖。
4、炖至熟烂,加入盐调味。
5、放入胡萝卜花,继续慢炖10分钟即可。
健脾去湿的老火汤的做法小贴士:
1、玉米宜选嫩玉米、不但易熟,而且成汤口感软嫩、有清甜味。
2、排骨要先汆水再煲汤,汤才会又白又鲜。