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莲子百合瘦肉煲的做法
食谱 莲子百合瘦肉煲的做法
  • 做法:
  • 口味:
  • 难度:
  • 人数:1-3人
  • 准备时间:20分钟
  • 烹饪时间:<60分钟
  • 猪肉猪肉200克
  • 莲子莲子30克
  • 百合百合30克
  • 枸杞子枸杞子少许
调料
  • 食盐食盐3克
  • 鸡精鸡精1克
  • 白糖白糖2克

莲子百合瘦肉煲是一款既有营养又养生的汤煲。莲子百合瘦肉煲清润肺燥,止咳消炎,特别适合白露节气食用的一道养生汤煲。适用于慢