皮肤过敏怎么办？ 小编妙招连连
- 做法：其他
- 口味：爽口
- 难度：易
- 人数：3-6人
- 准备时间：10分钟
- 烹饪时间：<50分钟
调料
现在皮肤过敏是一种很常见的现象，皮肤过敏者在饮食上要十分注意，下面小编就为大家介绍几个适合皮肤过敏时的食谱。
薏米赤豆汤
原料：薏仁米、赤豆各30克。
做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。
功效：清热、利水、除湿。
适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
马齿苋拌香干
原料：马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。
做法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。
功效：清热解毒，凉血止血。
绿豆海带粥
原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。
做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。
功效：清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
除饮食外，其他方面也应注意，比如要注意洗脸水忌过烫、忌蒸桑拿、忌长久待在干燥环境中、少按摩、忌热喷等。在治疗中一定要听从医嘱，不可随便多用或者少用药物，也不可自作主张地使用某种药物。注意了这些皮肤过敏很快就能好的。
