银耳雪梨甜汤的做法 让女人秋季“水灵灵”
- 做法:煮
- 口味:甜
- 难度:易
- 人数:3-6人
- 准备时间:20分钟
- 烹饪时间:<30分钟
- 银耳适量
- 雪梨适量
- 枸杞适量
调料
- 冰糖冰糖
银耳雪梨甜汤的做法有哪些技巧?我们都知道广州的人是离不开汤的,汤,是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。而这道银耳雪梨甜汤还具有润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效呢,银耳雪梨甜汤做起来很简单,只要花点时间煮至粘稠自然就会好喝~
银耳雪梨甜汤的做法,需要准备的材料:银耳、雪梨、枸杞、冰糖
银耳雪梨甜汤的做法:
1、雪梨两枚,洗净后去皮、去核切块
2、银耳提前用冷水泡发3-4个小时左右,然后撕成小朵
3、无核大枣3枚,清洗干净并在枣身划两刀
4、冰糖适量、枸杞数颗备用
5、将切好雪梨块、小朵的银耳和大枣放入汤锅,加水煮至银耳发软,汤发粘
6、加冰糖和枸杞子,煮至冰糖溶化即可关火食用
银耳雪梨甜汤的做法小贴士:可以根据个人的口味来放入适量的冰糖