【寒冬温暖心灵的鸡汤】板栗参鸡汤
- 做法:炖
- 口味:鲜
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:20分钟
- 烹饪时间:<60分钟
- 鸡半只
- 板栗十个
- 胡萝卜一根
- 姜两块
- 西洋参8克
- 枸杞20粒
调料
- 盐适量
- 胡椒粉适量
在这寒冬里,喝上一碗热腾腾的汤是一件很幸福的事。而且我一直都很喜欢喝鱼汤,鸡汤。尤其是炖的老母鸡汤,特舒坦。就搁点盐,胡椒,足够鲜美了。大冷天的,多喝汤对身体好。
板栗参鸡汤的做法
【原料】:鸡半只 板栗十个
【配料】:胡萝卜一根 葱两段 姜两块 一块拍散 一块切片 西洋参8克 枸杞20粒
【调料】:盐 胡椒粉
1,准备好所要原料
2,锅里放水,煮拍散的那块姜,水开后,把鸡焯水。
3,焯水后的鸡洗净,加葱姜煲一小时。
4,捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参板栗继续煲一小时。
5,放入胡萝卜,枸杞,半小时即可。
6,可以根据自己喜好,放香菜,香油等,不放也可以。
小提示:
西洋参一次使用量不能超过10克,这种汤,还是细火慢炖的比较好应该。