夏日喝什么——冰糖薄荷雪梨汤
- 做法:煮
- 口味:甜
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<10分钟
- 梨2个
- 冰糖几个
- 薄荷几片
调料
- 枸杞几粒
夏季天气炎热,所以需要补充充足的水份,还能解暑解渴。
下午茶时间,端出这样一份冰镇的清凉小饮品——冰糖薄荷雪梨汤
是不是很让人通体舒畅呢?
简单的原料,在家即可低成本轻松DIY。
喜欢的亲们可以试试,
加冰块入梨汁中,更加激活清爽哦!
姥姥常说:夏天吃梨清热降火,梨是百果之宗,有生津、润肺、化痰、清热、降火、清心、解疮和酒毒的功效,常食之可补充人体的营养。
下面就让小编带你来做一做这夏日喝什么——冰糖薄荷雪梨汤
原料:
雪梨、冰糖、枸杞、薄荷。
做法:
1、原料备用。
2、梨洗净,剥去表皮。
3、去核后,切小块。
4、锅中加满水,下入梨块。
5、下入泡发的枸杞。
6、大火煮开后下入冰糖。
7、小火焖煮15分钟,冷却后入冰箱冷藏。
8、喝之前取数片颗薄荷叶,(加冰块入梨汁中,更加激活清爽。