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夏日喝什么——冰糖薄荷雪梨汤
食谱 夏日喝什么——冰糖薄荷雪梨汤
  • 做法:
  • 口味:
  • 难度:
  • 人数:1-3人
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:<10分钟
  • 梨2个
  • 冰糖冰糖几个
  • 薄荷薄荷几片
调料
  • 枸杞枸杞几粒

夏季天气炎热,所以需要补充充足的水份,还能解暑解渴。

下午茶时间,端出这样一份冰镇的清凉小饮品——冰糖薄荷雪梨汤

是不是很让人通体舒畅呢?

简单的原料,在家即可低成本轻松DIY。

喜欢的亲们可以试试,

加冰块入梨汁中,更加激活清爽哦!

姥姥常说:夏天吃梨清热降火,梨是百果之宗,有生津、润肺、化痰、清热、降火、清心、解疮和酒毒的功效,常食之可补充人体的营养。

下面就让小编带你来做一做这夏日喝什么——冰糖薄荷雪梨汤

原料:

雪梨、冰糖、枸杞、薄荷。

冰糖薄荷雪梨汤
冰糖薄荷雪梨汤

做法:

1、原料备用。

2、梨洗净,剥去表皮。

3、去核后,切小块。

冰糖薄荷雪梨汤

4、锅中加满水,下入梨块。

5、下入泡发的枸杞。

6、大火煮开后下入冰糖。

7、小火焖煮15分钟,冷却后入冰箱冷藏。

8、喝之前取数片颗薄荷叶,(加冰块入梨汁中,更加激活清爽。

冰糖薄荷雪梨汤

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