向往的生活*了,山区H4*了在韩国发展的美籍华裔大华,更是凭借这个节目圈粉无数,虽然大华的撩妹技能满满但也不失为一个暖心的大男孩,清晨为大家**心早餐熬得小米粥深得宋丹丹的赞赏。
小米粥很适合早晨吃,小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长,喝之满口泛香,可滋阴补虚,民间有“养人”之说,是老、幼、妇女*适宜的补品。
熬煮小米粥时
将小米用清水淘洗干净
加入1.25倍的水开大*煮沸后
继续用文*慢慢熬煮40分钟即可
吃的时候可以放糖也可以加少许的盐
醇香浓郁回味无穷
小米粥中还可以加入很多配料
南瓜、红薯、绿豆、百合、红糖等
每一种都风味十足
是养生健胃的*选食材