冬季养生吃什么比较好?黄芪炖乌鸡

2016-11-11来源 : 互联网

冬季养生吃什么比较好?黄芪炖乌鸡

功效:

功能养阴益血、*妇科疾病。黄芪炖乌鸡,有补脾益气、养阴益血的功效。

原料:

黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克

制法:

➀、清洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净。

➁、将黄芪洗净,放入乌骨鸡腹中,放入沙锅,注入鸡清汤,放入料酒、盐、葱段、姜片,用小*炖至乌鸡肉烂入味即成。

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