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用料:鱼肉200克,淀粉适量,青爪适量,金针菇适量,蕃茄酱适量,生油适量,糖适量,味精适量,盐适量
茄汁鱼条的做法
1.魚肉切成条。
2.魚条扑干淀粉下油鍋炸五分鈡。
3.鍋里放少许油,青瓜切丁与金针菇一起下油鍋翻炒加味精、盐。装起待用。
4.另起鍋,放二勺水,加入茄汁,糖,味精,盐。
5.将炸好魚条放入茄汁中焖煮三分钟加勾芡。
6.将青瓜,金针菇放盘底,茄汁魚条盖上面。
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