喝豆浆和牛奶哪个好点 我不是专家

喝豆浆和牛奶哪个好点，咱们这些半吊子的懒人人喝牛奶就好了，豆浆对于我们这样人来说简直就是**品了，不过除非你自己养一头黑白色的奶牛，每天的工作就是拿个个小桶去和你家养的奶牛亲密接触。以前上学那会林先生(林俊杰)有一曲豆浆油条迷倒了好多的男男女女呢。你也可以像豆浆牛奶那样通吃，估计还真没有这样的小伙伴在做着这样伟大的事情。

喝豆浆和牛奶哪个好点我们来看看他们各自都有什么好处，我也不是农业**，有事还得找小百科帮忙然后根据自身的需求自己判断吧。

牛奶有什么好处：牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。*难得的是，牛奶是人体钙的*佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

豆浆有什么好处：豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防*高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。

看了上面的数据是懂非懂的感觉，讲的全是专业的名词，喝豆浆和牛奶哪个好点其实就是怎么方便怎么来我觉得嘛，打点豆浆喝比较好为什么呢?像开头讲的 那样如果你自己有一头奶牛的话估计就不会买什么豆浆机喝了，包装牛奶的妖蛾子事情太多了，大家都喝怕了，现在一般的牛奶没个50人民币一箱 你一般拿不下来。牛奶本来是挺营养的，被水一兑。估计也没什么价值可言。豆浆就不一样了，*先价格自己可以琢磨肯定比牛奶便宜，主要是豆源自己可以控制下来，选好的次的都可以。主要是我们要的是一个放心心里踏实，在这个无利不图的社会，选择豆浆来喝是对自己和家人得责任。现在豆浆机的科技还是挺发达的了，几分钟的时间，噼里啪啦豆浆就打好了，还可以加自己的喜欢的口味，加点营养的胡萝卜或者甜蜜蜜的蜂蜜什么的。这样说肯定会引来牛奶党的吐槽，喝豆浆和牛奶哪个好点。根据自己的需要和喜好，豆浆和牛奶他们有着自己各自的优点。

记得以前在库尔勒的时候在亲戚家有幸喝到了真正的牛奶，那个是从牛身上挤下来的纯牛奶。他们一桶25元*卖给邻居家(牛奶超值)，那个熬好后的牛奶醇厚香浓上面还漂浮着一层奶漂子。那个牛奶我喝了有一周真的好人特别的精神。如果你是养小孩的家庭可以在网上买到这种牛奶，记得有一次看新闻不是有个网友在某**召集有小孩的家长一起去租个奶牛来养，就是为了孩子不吃亏。可怜**父母心，有这个必要么，那些年我们没奶吃怎么办(小时候)……

我家里就有一台豆浆机经常没事做，带点豆浆到公司喝，同事投来那个羡慕的眼光呀，可以**一切牛奶党，喝豆浆和牛奶哪个好点，喝豆浆它慢慢打磨着时光，有一*歌歌词里讲了一句是生活就像一把木吉他慢慢的打奏着。豆浆机也是那把木吉他打磨着生活的*好*高品质。小伙伴们一起努力熬豆浆吧……乐趣横生哦!生活是精彩的，加油!