简单美味小吃的做法 芥末菠菜墩

2012-11-22来源 : 互联网

简单美味小吃的做法怎么样?长假过后,清肠是永恒不变的课题~~~~这个地球人都知道,所以那啥,今天倾情大奉送了~~~N久以来攒下的一些,挑了几篇合主题的,今天就一个坑全埋了~~

俺的假期有八天,所以今天仍在大鱼大肉中,一周后俺也要上这个课体重伤不起啊。这个菜是灰常简单、灰常容易滴,五分钟之内搞定~~~~~还挺好吃的,所以那谁、那谁、还有那谁,要是再说俺做的菜太复杂,俺就发飙给嫩们看~~~~

芥末菠菜墩

简单美味小吃的做法原料:

菠菜、虾仁、芥末、盐、糖、醋、芝麻。

简单美味小吃的做法:

1、菠菜**,择去烂叶洗净,锅里烧开水,把菠菜下锅焯水(目的是去除菠菜中的草酸),然后捞出,放入清水中过凉;

2、沥干水后,切成小段,加入青芥末、香醋、少量盐和糖,喜欢辣的还可以再加入些芥末油,搅拌均匀后即可摆盘,*后撒些烤熟的芝麻,摆上焯熟的虾仁即可。

特点:菜品爽口,虾仁脆嫩,卡路里极低。

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