鲶鱼炖茄子的做法有哪些技巧?寒冷干燥的冬日,正是人的皮肤容易缺水的季节,使得女人的皱纹会在此时悄悄地爬上眼角,然后向纵深延伸。偏偏造物主总是眷顾女人的,有那么多美味又美颜的好东西不说,还有一些即好吃又不会发胖的东西,就是鲶鱼炖茄子,炖好的鲶鱼是肥而不腻,茄子鲜香味浓,荤素相得益彰。茄子粘了鲶鱼的香,鲶鱼浸了茄子的味。嘿嘿……一起来看看鲶鱼炖茄子的做法吧!
鲶鱼炖茄子的做法,需要的材料:现宰杀的鲶鱼两条、紫线茄子、葱姜蒜、郫县豆瓣酱、花椒、野山椒、香菜
鲶鱼炖茄子的做法:
1、鲶鱼宰杀,去其鳃和内脏、鱼鳍鱼尾,冲洗干净;
2、水中放醋,反复清洗干净鲶鱼表面的粘液,冲洗干净,沥干水分,剁成段;
3、葱白切段,姜切片,野山椒和郫县豆瓣酱剁碎;
4、起油锅,半响葱姜蒜、花椒和野山椒;
5、下入郫县豆瓣酱,炒出红油;
6、下入切好的鱼段,沿锅边烹入料酒和醋;
7、添加没过的水,加糖调味,大*烧开;
8、茄子手撕成大块,放入锅内,同煮;
9、中*煮至茄子软烂,试试咸淡,用盐调味;
10、大*收汁,起锅前加点葱花和香菜碎即可。
鲶鱼炖茄子的做法小贴士:茄子要适当的煮,不能煮的太烂……