特色乌鸡养生火锅 乌鸡养生火锅的做法

特色乌鸡养生*锅，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值**的滋补品，被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老

主料：1600g乌鸡

配料：适量红枣 适量黄芪 适量淮山 适量栗子 适量蘑菇 适量西芹 适量胡萝 卜适量粉丝 适量青菜

特色乌鸡养生*锅的做法

1、乌鸡切块，放入开水中焯掉血水

2、准备好黄芪，红枣，淮山，栗子

3、一起放入锅中煮汤

4、香芹洗净

5、蘑菇洗净

6、胡萝卜切块

7、西芹切块

8、粉丝泡凉水，粉丝吸入鸡汤，味道老好了。

9、青菜洗净，吃*锅一定要有青菜哦

10、汤熬好后，取出，放入*锅中

11、所有的食材备好了。

12、先放香菇，煮出香味

13、放入胡萝卜

14、来一碗热腾腾的养生*锅吧。

小贴士

*锅中的菜不要长时间煮，煮时间久，嘌呤高，对身体不好。

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