美味小吃菜谱原料:
美国加州核桃仁200克,椰丝30克
调料:
白糖50克,盐1茶匙,辣椒酱1汤匙,辣椒粉2茶匙,五香粉2茶匙,清水350克
1〉锅中倒入清水,先加入白糖和盐,中*加热,使糖全部化开;
2〉然后放入辣椒酱,搅匀,水烧开;
3〉继续放入辣椒粉和五香粉,要不断的搅拌以免沾底,改小*,直到水分蒸发的差不多,汤汁变浓稠后,再倒入核桃仁,来回翻拌使每个核桃仁上都裹匀;
4〉*后锅中已经收干汤汁了,关*,撒入椰丝即可。
美味小吃菜谱温馨提示:
***用的辣椒酱要用很细质的没有固体颗粒的,也可以用比较细腻的甜辣酱。
***要收干了汤汁再放入椰丝,要不椰丝不能均匀地分散开。
***熬制汤汁的时候要不断地搅拌,以免糊底。
美味小吃菜谱,核桃是很有营养的一种坚果,按照中医以形补形的理论,核桃可以补养大脑,对长期从事脑力劳动者非常有好处。翻阅了《**纲目》书上说:核桃味甘、性温、无毒、入肾经,可健脾胃,补气血,通润血脉,温肺润肠,长期食用可润泽肌肤,乌黑头发,益寿延年,所以古人称核桃为万岁子。