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罗汉果莲藕甜汤适合在秋天饮用,味道甘甜可口,有清肺止咳,和保护嗓子的功效,还可*疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽和咽痛的症状。罗汉果性凉味甘,具有消炎清热,利咽润喉的作用。还可降血脂,辅助*疗高血脂,改善肥胖状况。
食材:主料 罗汉果 莲藕
配料:红枣 红糖
制作步骤
1、莲藕洗净去皮,切薄片.罗汉果剥开,红枣泡发洗净.
2、把所有材料放入锅中,加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了.
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