爱情是从告白开始的，七夕“脱光”之术

七月七，是牛郎织女相会的日子，中国情人节的浪漫七夕就要到了，你如何把今年的七夕情人节过得更浪漫更有意义?选择什么样的环境和时间点?安排哪些活动?送什么样的礼物?如何与别人或往年过得不一样?现在还是单身的你难道又要一个人过七夕吗?下面就教你一些“**”之术吧!行动始于勇气，爱情从告白开始。

爱情是从告白开始的，女孩子都喜欢吃东西，可是往往又怕吃多了长胖，那么女孩子喜欢吃什么呢?女孩子一般喜欢吃一些可以美容和养颜的东西，确切的说凡是对自己身材和皮肤有用的食物都爱吃。而且 现在的新时代的女性在吃的方面很讲究，但是很多自己又不会做，下面小编教你做几道菜，让你爱的那个她吃出水嫩娇人肌肤，抓住她的胃也就抓住她的心。

爱情是从告白开始的 清爽凉拌季—清心苦瓜

夏天天气闷热，很容易上*，常感觉身体乏力。而苦瓜具有消暑解乏，清热降*的功效，还是减肥的好帮手。这道清心苦瓜属于家常菜谱，主要原料是苦瓜、香蕉;制作简单;婀娜多姿的身材，是每个女孩的梦想，塑造滑嫩的皮肤、打造***的身形，这才是王道。

爱情是从告白开始的 番茄蹄花煲—补血养颜

番茄蹄花煲其功效可消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。适合调制养生料理，含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护，可使番茄在烹调中维他命C不被破坏，使人们可有效的烹调它。

爱情是从告白开始的 红枣补血护眼饮

眼睛是心灵的窗口,眼睛是非常的重要的;黑枣又叫熏枣、焦枣：黑枣中含有丰富的维生素与矿物质，像保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的维生素B群和矿物质——钙、铁、镁、钾等。

除此之外，黑枣*大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。黑枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。

以含维生素C和钙质、铁质*多。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定** 黑枣有加强补血的。

爱情是从告白开始的 清蒸鲈鱼—养护颈椎

电脑前的久坐一族经常会感觉脖子僵硬、肩膀酸痛、头晕脑胀，由于长时间保持一个姿势用电脑很容易得颈椎病，这可不容忽视，清蒸鱼是一道**家常菜，以蒸为主能使鱼形完整，鱼肉软嫩，鲜香味美，汤清味醇，也是养护颈椎*好的良方。