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原料:鸡蛋4个 *腿1片 西红柿1/4个
调料:奶酪丝20克 白胡椒粉1/4茶匙(约1克) 盐1/2茶匙(约3克)
煎*腿奶酪蛋卷的做法:
1)把西红柿洗净,切成2cm的小丁,*腿切成3cm长,1cm厚的丝。
2)鸡蛋打成蛋液后,加入盐,白胡椒粉拌匀。
3)锅加热后倒入油,放入*腿丝和西红柿丁煸炒20秒,转成小*后,倒入蛋液,轻轻的将蛋液炒至底部快要凝固,但表面的还有少许流动的蛋液时,倒入奶酪丝,然后马上用铲子或者筷子将蛋饼卷成卷即可。
4)盛出后,切成小段儿,可以直接吃,也可以蘸一些番茄酱,辣椒仔或鲜酱油食用。
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