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材料：羊肉300克 当归10克 枸杞子7克 桂圆肉10克 枣(干)12个
调料：姜3片 白胡椒12粒
当归炖羊肉的做法
1、先将羊肉放入沸水(可加入大块姜和2汤匙绍酒去腥)中煮5分钟(飞水)，洗去血水备用
2、洗净所有材料放入炖盅，炖4小时，调味即可
营养功效
羊肉能补虚益气，温中暖下，配合当归、杞子、圆肉、红枣，可以调养脏腑。此汤属于温补，美女们就*适合啦!(注意外感有实邪就不要喝啦!)
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