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花生猪脚筋汤怎么做好吃?花生猪脚筋汤做法
食谱 花生猪脚筋汤怎么做好吃?花生猪脚筋汤做法
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  • 做法:
  • 口味:家常
  • 难度:
  • 人数:1-3人
  • 准备时间:30分钟
  • 烹饪时间:<60分钟
调料

花生猪脚筋汤怎么做好吃?猪蹄大家都知道富含丰富的蛋白质,可以增强细胞生理代谢。是美容补钙的超棒食品。下面3158餐饮网小编为大家介绍花生猪脚筋汤做法....

主料:猪蹄1只 猪蹄筋4条 眉豆45克 花生45克 红枣5 个 姜3片 盐 适量 料酒1勺

花生和眉豆清洗后浸泡半小时

猪脚筋和猪蹄、姜片一起放到开水锅里焯下,,可以倒些料酒去腥

所有材料一起入锅,加适量清水大火烧开后小火炖1个半小时,最后加入盐调味即可

小贴士:

1、眉豆花生浸泡之后再煲较易煲绵。

2、此汤特别适合体力劳动恢复体力,增强腰肌。