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春天是一个充满生机与活力的季节，此时正值养生的好时节，春季养生注重从饮食方面着手。有空的时候煲上一碗热腾腾的菌菇滋补养生汤犒劳自己，清香四溢的味道弥漫开来，好吃得不要不要的。
食材

主料猪骨400g鸡骨架1副猴头菇10g姬松茸10g花菇10g草菇10g黑木耳5g红枣20g茶树菇10g 

辅料盐适量 

步骤

1.除猪骨，鸡骨架外，其他食材准备好。

2.加入清水或淘米水，滴几滴米醋，浸泡1小时至发透。

3.鸡骨架与猪骨头洗净，冷水入锅，上火焯去血污。

4.把浸泡好的菌菇等食材清洗干净。

5.入砂锅中。

6.焯好的猪骨头与鸡骨架与入锅中。

7.加清水，3-4人份的量最好加水3L。

8.选择老火汤模式，3小时后见，食用前可加适量盐调味。