您现在浏览的是: 3158餐饮网 > 食谱 > 食疗 > 春季食疗美食系列之黑豆鲤鱼汤
春季食疗美食系列之黑豆鲤鱼汤
食谱 春季食疗美食系列之黑豆鲤鱼汤
分享到:
  • 做法:
  • 口味:家常
  • 难度:
  • 人数:3-6人
  • 准备时间:20分钟
  • 烹饪时间:<50分钟
  • 鲫鱼 鲫鱼2条
  • 水 适量
  • 黑豆 黑豆40克
调料
  • 淀粉 淀粉30克
  • 食盐 食盐10克
  • 香菜 香菜适量
  • 香油 香油适量
  • 姜 3片
  • 蒜 4瓣

导语:人之用情,若似行云流水,行于当行,止于当止,来则应,去不留——则无碍矣。 而食疗,则需要循序渐进,步步为营!关爱身体,从春季食疗做起!春季食疗之事,说大不大,说小不小!如何做好春季食疗?这是对自己的身体最重要的小事!春季食疗精品有哪些?春季食疗的精品实在太多太多,意欲将春季食疗的食谱一网打尽,上3158餐饮网查找是一个不错的选择!

黑豆鲤鱼汤

今天,小编在这里倾情为大家推荐一款春季食疗美食精品:黑豆鲤鱼汤!希望这道菜可以完满大家的春季食疗选择,为健康的身体出一份绵薄之力!

黑豆鲤鱼汤的功效:药膳偏方

黑豆鲤鱼汤的制作材料:

主料:黑豆30克,鲤鱼1条(约250克),生姜1片。

黑豆鲤鱼汤的特色:

补肾利水。肾病水肿属肾虚者,症见水肿反复发作,以下半身肿为多,小便不利,口干渴,面色萎白,四肢不温等。

黑豆鲤鱼汤的做法:

(1)将黑豆洗净,浸3小时;生姜洗净;鲤鱼去鳞、腮、肠脏,洗净,起油锅,略煎。

(2)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至黑豆稔,调味即可。随量饮汤食肉。

大家都在关注