【图】美味酱牛肉
- 做法:卤
- 口味:劲道
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<30分钟
- 牛腱适量
- 姜适量
- 八角适量
- 花椒适量
- 老抽适量
调料
- 盐适量
牛肉富含肌氨酸,维生素B6、肉毒碱、钾和蛋白质、丙胺酸等,牛肉是我们冬季养身最不错的补品之一,下面是小编为大家推荐的美味酱牛肉的做法,希望大家喜欢。
【 材 料 】
牛腱,山楂适量食盐适量,姜适量,八角适量,花椒适量,生抽适量,老抽适量,茴香适量,香叶适量,五香粉适量,白糖
【 酱牛肉的做法步骤 】
一、将牛肉切成大块放入清水中浸泡2小时,把牛肉中的血水泡出、洗净,期间换几次水,最后用流动的水再清洗干净
二、把洗好的牛肉放入开水锅中煮5分钟
三、煮好的牛肉捞出泡在凉水中让肉收紧
四、准备好香料
五、锅中加入足量的水,我放了以前留好的老汤再加入准备好的香料
六、加生抽,老抽,盐,糖,五香粉
七、大火烧开煮出香味后将牛肉放入
八、再次烧开后,盖锅盖用中小火炖
九、炖约1.5个小时左右,用筷子可以轻易扎进牛肉就可以关火了,不急着吃就浸泡在锅里二个小时再取出,彻底凉透后再切片
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