藊豆没炒熟有毒吗?孕妇可以吃藊豆吗

藊豆是一种营养价值比较高的蔬菜，也是我们平常生活中经常会吃到的食物，但我们都知道有时候蔬菜如果没有炒熟反而会有毒性。那么藊豆如果没有炒熟会有毒吗?孕妇能不能吃藊豆呢?下面小编为大家介绍相关详情.....

藊豆没炒熟有毒吗

没炒熟的藊豆是有毒的，吃的量多的话可能就会有中毒的危险。

扁豆豆角内所含毒性物质有两种，即豆素和皂素。豆素为一种毒蛋白，具有凝血细胞作用;皂素对消化道有强烈的刺激作用，并含有能破坏红细胞的凝血素。豆粒中含豆素多，豆荚中含皂素多。

豆角所含的毒素须在100摄氏度以上的温度中进行30分钟加热才能破坏，故在食用前未经充分烧煮，进入胃肠道后，会对粘膜产生刺激作用。豆角若放置24小时或更久，其亚硝酸盐含量会大为增加，食用后还会引起变性血红蛋白症，导致机体缺氧等。中毒后主要临床表现为急性胃肠炎症状，轻者腹胀、**、腹痛、腹泻，重者可呕血。神经系统表现有头晕、头痛、四肢麻木、胸闷、心慌等症状。 因此加工豆角必须**煮熟才可食用，不要食用贮藏过久、霉烂的菜豆角

孕妇可以吃藊豆吗

可以吃。但一定要**藊豆熟透了再食用。

扁豆味甘平，性温，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用，是一种滋补食疗佳品。但要注意适量，过量则易造成腹胀。半生半食吃往引起头昏、**、呕吐等。

扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、钾及食物纤维、维A原、维生素B1.维生素B2.维C和氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外，还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。另外扁豆中还含有血球凝集素，这是一种蛋白质类物质，可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成，抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动，故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素，对肌体细胞有非特异性的伤害作用，故有显着的消退肿瘤的作用。肿瘤患者宜常吃扁豆，有一定的辅助食疗功效。扁豆气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性*合。