肠粉是用什么粉做的?可以天天吃吗?

广东人早餐很喜欢吃肠粉，但是天天吃肠粉真的好吗，肠粉是什么做的呢?下面小编为大家介绍相关详情.......

肠粉是用什么粉做的

广东肠粉主要流派有两种：一种是布拉肠粉，另一种是抽屉式肠粉，由于使用 的制作工具不同，所以导致做出的口味都不相同。

布拉肠粉艺广州西关的尤为出名，它是以品尝馅料为主(肠粉浆大部分是使用粘米粉，再添加澄面、粟粉和生粉)。

抽屉式肠粉(肠粉浆是使用纯米浆做成)主要品尝肠粉的粉质和酱汁调料!

肠粉是广州茶楼、酒家早茶夜市的必备之品，同时也是很多市民早餐的**之品，老广记忆中的美食之一。布拉肠粉是将米浆置于布上蒸成，又叫布拉蒸肠粉。以往经常由流动小贩在街角出售斋肠，大部份已转为铺位经营，一般会将肠粉切断，吃时再加入芝麻、甜酱及辣酱调味。注意，猪肠粉与肠粉并非同一类食物，但某些食客会将之混淆。猪肠粉虽然同是米浆制作，但是却与肠粉不同，味淡的猪肠粉并无馅料，是由米浆卷成卷状然后切粒，每粒的横切面有如树木的年轮般成不规则的圈状，配以不同风味的酱油而成。

肠粉可以天天吃吗

期吃肠粉没有坏处。

又叫布拉蒸肠粉，是一种米制品，亦称布拉肠粉、拉肠、卷粉、拉肠、捆粄，不同于猪肠粉(形似猪肠) 。因为早市销量大，多数店家又供不应求，人们常常是排队候吃，因此又被戏称为“*粉”。出品时以“白如雪，薄如纸，油光闪亮，香滑可口”著称。 在广东，肠粉是一种非常普遍的街坊美食，它价廉、美味，老少皆宜，妇孺皆知。从不起眼的食肆茶市，到五**的**酒店，几乎都有供应。

营养价值：

肠粉含有丰富的色素、淀粉、微量元素、维生素等。

小编觉得这种东西是相对的。一旦一种食物经常吃就会造成营养失衡，对身体当然不好。所以多吃蔬菜、水果、肉类、蛋类营养均衡就可以了。