红薯什么时候成熟?红薯什么时候吃最好?

2017-08-04来源 : 互联网

红薯什么时候成熟?夏天很多人喜欢吃红薯,无论是炒着下面条吃,还是烤着吃都是又香又美味。下面3158餐饮网小编为大家介绍红薯什么时候吃*好.....

红薯什么时候成熟

红薯(英文: sweet potato)(学名:Ipomoea batatas (L.) Lam.),又名山芋、红芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)、红苕(四川)、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、红皮番薯、萌番薯等

红薯属管状花目,旋花科一年生**植物,长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室,具地下块根,块根纺锤形,外皮土黄色或紫红色

*早有在七月下旬的,一般要到十一月份左右,其实并无一定的规则,收获时也要预先挖取多株,以便决定是否已到成熟收获之时。

红薯什么时候吃*好

红薯缺少蛋白质和脂质,因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。*重要的是,红薯*好在午餐这个**时段吃。这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4——5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下,在午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上,另外,红薯不宜吃得过多,如果吃的过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。更重要的是,红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”。

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