菜盒子怎么做?菜盒子怎么包?

菜盒子怎么做?菜盒子怎么包?菜盒子是一种很常见也很热门的小吃，甚至一些人休息时候在家也尝试着做菜盒子吃。下面3158餐饮网小编为大家介绍菜盒子怎么做....

菜盒子怎么做

韭菜盒子的做法

1.准备好食材。

2.韭菜清洗干净，控干水份切碎。

3.鸡蛋加入少许盐打散，锅里油热后，倒入蛋液一边炒一边用锅铲碾碎。

4.先将韭菜盛进小盆里，倒入适量香油拌匀，这样可以防止韭菜出水，再放入炒好的鸡蛋碎和虾皮。

5.放入盐顺时针拌匀。(这一步*好是在包的时候再做，盐放早了韭菜容易出水)

6.将面粉放入面盆内，一边倒入70克热开水，一边用筷子迅速搅拌成小块状，再加入冷水30克揉成面团，盖上保鲜膜醒20分钟左右。(烫面比较沾手，面不太好揉，醒过以后就好揉了)

7.醒好的面团揉至光滑，搓成长条，再平均分成8等份。

8.案板撒上干粉，取一份小面团按扁，擀成圆片放进馅料。

9.按图示方法包成带花边的韭菜盒子，想简单点只做**步就好。(包的过程需要在手上完成，为了拍照才放到案板上的哈，一旦找到感觉，包起来**快的)

10.依次包好所有的韭菜盒子。

11.平底锅烧热，放入1大匙油，放入韭菜盒子，盖上锅盖小*焖一会儿。

12.大约2分钟左右，至表面成金黄色，再将韭菜盒子翻面，继续加盖小*焖2分钟。

韭菜盒子营养价值

韭菜盒子一般选春季头刀韭菜作馅，适宜于春季食用。该制品表皮金黄酥脆。馅心韭香脆嫩，滋味优美，是适时佳点。

韭菜根味辛，性温;入肝、胃、肾经。 韭菜盒子有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。

韭菜叶味甘、辛、咸，性温，入肝、胃、肾经。温中行气，散瘀解毒。

韭菜种子味辛、咸、性温，入肝、肾经。补肝肾，暖腰膝，壮阳固精。

全韭可补肾益胃，充肺气，散瘀行滞，安五脏，行气血，止汗固涩，干呃逆。

主*阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带、腰膝痛和产后出血等病症。