红心*龙果上*吗?夏天气温升高,很多人容易上*,而时令水果中有一些降*水果及上*水果。下面3158餐饮网小编为大家介绍*龙果是上*的还是降*....
红心*龙果上*吗
根据研究,吃*龙果是不会上*的,并且还有清热润肺、护嗓止咳的功效。*龙果还是低脂肪、低热量、高纤维水果,很多妹妹拿来当作减肥美容的零食。
但请有糖尿病的老人不要吃,*龙果含糖量是非常高的。100克里就含有7.83克的糖分。
*龙果是上*的还是降*的
*龙果是一种凉性水果,不但不上*,还是一种可以去*的水果。该果是一种无污染的绿色热带水果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维,*龙果是孕妇和胎儿一种很好的水果。孕妇宜多吃*龙果,但每天食用以不超过200克为宜。过敏体质者慎食。患有妊娠糖尿病的孕妇要慎吃此果。
*龙果的食用禁忌
1、腹泻的人不要吃*龙果略偏凉,有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。
2、女性少吃女性体质虚冷者,亦不宜进食太多*龙果。
3、来大姨妈的时候别吃女性月经期间不宜食用*龙果,以免行经不畅。
4、这些体质的人要少吃气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食。
5、孕妇吃要慎重*龙果中富含植物性白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食。
6、最好不要和牛奶一起吃*龙果不宜与牛奶同食,以免影响消化。
7、糖尿病人不能多吃*龙果几乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。
8、要挑新鲜的吃*龙果表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,即已表示不新鲜,最好少吃。
9、表皮也要洗干净*龙果虽然是吃里面的肉,但表皮也要清洗干净,再切开食用,以免病菌污染。
10、现吃现买*龙果属热带水果,最好现买现吃,如需保存,则应放在阴凉通风处,而不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。